Zora Ochodnická

Som motivačná osobná trénerka a poradkyňa s dlhoročnou praxou v oblasti zdravej výživy, zušľachťovania a udržiavania zdravého a funkčného tela a energie.
Spolupracovala som so známymi osobnosťami, medzi inými s hercami , spevákmi, politikmi, úspešnými podnikateľmi, a to nielen na Slovensku, ale aj v zahraničí.
Pomohla som viac ako 3000 ľuďom schudnúť a prinavrátiť im tak ich fyzickú a psychickú rovnováhu.
Som autorkou cvičenia EFEKT, ktoré bolo spolu so špeciálnou technológiou úspešne vysielané v reality šou SUPER TELO v Slovenskej televízii.
Výsledkom sú pevnejšie stehná, brucho, zadok a ruky, štíhlejší pás, žiadne bolesti chrbta, väčšia sebaúcta a duševná rovnováha. Najdôveryhodnejším dôkazom toho je fakt, že ja som toto cvičenie neprerušila ani počas môjho druhého tehotenstva.
Toto cvičenie nielen vyskúšali, ale aj odporúčajú:
• Prim. MUDr. Ľudmila Homindová, ortopéd a ortopedický protetik
• MUDr. Ladislav Saksun, PhD., gynekológ
• Jaroslav Horváth, majster sveta v kulturistike
• Roman Volák, majster sveta v kickboxe
EFEKT je zmes siedmich druhov dynamických cvičení a výsledkom sú pevnejšie stehná, brucho, zadok a ruky, štíhlejší pás, žiadne bolesti chrbta, väčšia sebaúcta a duševná rovnováha.
Vydala som dve DVD - Zora Efekt 1 a Zora Efekt 2.
Poskytujem skupinové motivačné tréningy. Tréningy prebiehajú aj vo forme týždenných pobytov pri mori, či víkendových pobytov vo wellness hoteloch a vediem tiež semináre spojené s chudnutím a zlepšením fyzickej kondície.
Prednášam na tému zdravý životný štýl a ako odstrániť bolesti bez liekov.
Ponúkam vlastný produkt Golden collagen bez chémie a sladidiel na kĺby a šľachy.
Mám klientov v Čechách, Španielsku, Rakúsku, Rusku, Litve, Južnej Afrike , Izraeli, Nemecku, no hlavne na Slovensku.
Pôsobila som v známych médiách, napríklad v Slovenskej televízii, televízii JOJ, káblovej televízii Kabel Plus a TV NAŠA , ako aj v FM rádiu, či KIKS rádiu, kde som moderovala vlastné relácie a talk-show.
Hovorím po anglicky, rusky, chorvátsky a nemecky.
Pravidelne prispievam na činnosť charitatívnych organizácií.
Hrám na klavíri, gitare, tancujem, maľujem a športujem.
Mám dve krásne deti.