Tomáš Semotam
Kontakty
Športy
Fitness
Vstupy: Individuálne
Dĺžka:
1 hodina
Cena: 15,00 €
Miesta výuky:
- Mnoheľova 826/5, 058 01 Poprad
Vhodné pre: začiatočníka, mierne pokročilých, pokročilých, špeciálnych
Trénujem / učím: skupiny a jednotlivcov
Vekové kategórie: všetky vekové kategórie
Prax od roku: 2004
O mne
Okrem redukcii telesného tuku, naberaní svalovej hmoty, kondície, formovaní postavy, kt. v dnešnej dobe sa venuje každý jeden tréner sa zaoberám hlavne tréningami zameranými na prevenciu a odstránenie rôznych zdravotných problémov, (bolesti kĺbov, chrbtice, hlavy ...) dýchacími cvičeniami, odstraňovaní dysbalancii, zlepšenie kondície, cvičenie vlastným telom s rôznymi pomôckami. Celkovo sa zaoberám zdravým životným štýlom svojich klientov.
Ďalšie: Covid 19 ready, Online tréningy a konzultácie, Vlastním vodičský preukaz, Zabezpečujem dopravu zverencov autom
Vek: 40
