Monika Pálová
Kontakty
Jazyky: Angličtina, Čeština, Nemčina, Slovenčina
Športy
Aerobik
Vstupy: Individuálne
Dĺžka:
1 hodina
Cena: dohodou
Miesta výuky:
- Lamačská cesta 1C, 841 03 Bratislava - Lamač
Vhodné pre: začiatočníka, mierne pokročilých, pokročilých
Trénujem / učím: skupiny a jednotlivcov
Vekové kategórie: všetky vekové kategórie
Joga - core
Vstupy: Individuálne
Dĺžka:
1 hodina
Cena: dohodou
Miesta výuky:
- Lamačská cesta 1C, 841 03 Bratislava - Lamač
Vhodné pre: začiatočníka, mierne pokročilých, pokročilých
Trénujem / učím: skupiny a jednotlivcov
Vekové kategórie: všetky vekové kategórie
Joga - powerjoga
Vstupy: Individuálne
Dĺžka:
1 hodina
Cena: dohodou
Miesta výuky:
- Lamačská cesta 1C, 841 03 Bratislava - Lamač
Vhodné pre: začiatočníka, mierne pokročilých, pokročilých
Trénujem / učím: skupiny a jednotlivcov
Vekové kategórie: všetky vekové kategórie
Joga - Vinyasa Flow
Vstupy: Individuálne
Dĺžka:
1 hodina
Cena: dohodou
Miesta výuky:
- Lamačská cesta 1C, 841 03 Bratislava - Lamač
Vhodné pre: začiatočníka, mierne pokročilých, pokročilých
Trénujem / učím: skupiny a jednotlivcov
Vekové kategórie: všetky vekové kategórie
O mne
25 rokov sa venujem inštruktorskej aktivite. Začínala som ako precvičovateľka aerobikov. Už 15 rokov je mojou hlavnou náplňou tzv. moderná joga (Power joga, Vinyasa Flow joga, Core joga), ako i lekcie zamerané na posilnenie jadra tela. Vediem skupinové aj súkromné lekcie.
Ďalšie: Vlastním vodičský preukaz
Vek: 51