Michal "Dyky" Dikant

Ahojte, volám sa Michal, mam 31 rokov som kondičný tréner a pochádzam z Lipt. Mikuláša. Cvičiť som začal pred 13 rokmi, resp. chudnúť som začal pred 2 rokmi, keď som si povedal:,,Stačilo!” a už som sa na seba nemohol pozerať. Zmenil som stravu a zapojil pohyb, ktorý mi nebol cudzí. Začínal som silovou kulturistikou, ale posledné roky som sa našiel v crossfite a tabate. Aby som vedel na akej úrovni kondície a sily som, zúčastnil som sa crossfit súťaže Unbroken 2020 a obsadil som 4.miesto. Čiže som spokojný a v tréningoch pokračujem ďalej so silnou motiváciou dostať sa na najvyššiu bedňu. Potrebuješ motiváciu? Máš strach, lebo si nikdy nešportoval/a? Sám viem, aké to je byt obézny a urobiť zmenu na sebe. Ale keď raz začneš, už neprestaneš, keď na sebe uvidíš výsledky. Tak, ako ja na sebe. Nápíš mi a dám ti to, čo potrebuješ. Tak čo vám teda ponúkam? Ak potrebuješ kruhové tréningy, alebo crossfitove základy schudnúť, vyformovať postavu, zlepšiť kondíciu, alebo vycibriť techniku behu, korčuľovania, alebo nevieš plávať, naučím ťa to! Tréningy vediem individuálne, ale aj skupinové. Vyber si to čo sa Ti hodí viac. Odmenou za všetky tie odmakané hodiny ti bude atletické telo, perfektná kondícia, získaš návyk pravidelne cvičiť a športovať a vyššie sebavedomie. Priestor na tréning samozrejme mam.