Bc. Martin Denko
Kontakty
Športy
Fitness
Jednorázový individuálny tréning
Vstupy: Individuálne
Počet vstupov:
1
Cena: 12,00 €
Jednorázový tréning individuálny, zameraný na konkrétny ciel, zlepšenie fyzickej zdatnosti, sily, techniky základných aj doplnkových cvikov. Počas tréningu sú klientovi okrem cvičenia poskytované užitočné informácie a zodpovedané aj všetky otázky
5 individuálnych tréningov
Vstupy: Individuálne
Počet vstupov:
5
Cena: 50,00 €
Pri 5 a viac individuálnych tréningoch je cena za tréning 10€.
Skupina 2-3 ludí
Vstupy: Skupina
Počet vstupov:
1
Cena: 8,00 €
Možnosť trénovať aj v skupine 2, maximálne 3 ludí, v závislosti od zamerania tréningu a tréningových cielov. Zvýhodnená cena tréningu pre skupinu 7€ na osobu.
Miesta výuky:
- Gen. M. R. Štefánika 426, 911 01 Trenčín
Vhodné pre: začiatočníka, mierne pokročilých, pokročilých
Trénujem / učím: skupiny a jednotlivcov
Vekové kategórie: všetky vekové kategórie
Certifikačná autorita: Slovenská asociácia fitness, kluturistiky a silového trojboja
Úroveň vzdelania: 1. Stupeň
Prax od roku: 2014
O mne
Cvičte a stravujte sa efektívne. Dlhodobo zbieram poznatky a skúsenosti z oblasti fitness, silových športov ako powerlifting alebo strongman, ale aj ďalších športov či športovej psychológie, výživy atď., ktoré ďalej šírim a aplikujem v praxi. Pomáham ľuďom s ich cielmi, nie len vyzerať ale aj cítiť sa dobre a hlavne mať funkčné a komplexne rozvinuté telo. Viem vám pomôcť nech sú vaše ciele akékoľvek. Naberanie či redukcia hmotnosti, silový progres, zlepšenie kondície, rozvoj komplexnosti a funkčnosti tela, naučím vás správne cvičiť, vykonávať základné cviky a aplikovať ich vo vašom tréningu prispôsobenom na mieru podľa vašich požiadaviek. Taktiež ponúkam okrem osobnej spolupráce aj možnosť spolupracovať online.
Ďalšie: Mám kurz prvej pomoci, Online tréningy a konzultácie, Vlastním vodičský preukaz
Vek: 29
