Andrej Seidl
Športy
Pohybový špecialista
Vstupy: Individuálne
Dĺžka:
1 hodina
Cena: dohodou
Miesta výuky:
- Kalinčiakova 7268, 831 04 Bratislava - Nové Mesto
- Magnetová 11, 831 04 Bratislava - Nové Mesto
Vhodné pre: začiatočníka, mierne pokročilých, pokročilých
Trénujem / učím: skupiny a jednotlivcov
Vekové kategórie: všetky vekové kategórie
O mne
Už ako malý chlapec som si obľúbil futbal, ale VŠ ma nasmerovala k ďalšej srdcovke, štúdiu ĽUDSKÉHO TELA a POHYBU. Dnes učím ľudí, že telo a pohyb každého človeka sú dokonalé. Stačí "len" odstrániť bloky, a vytvoriť tak priestor pre našu úžasnú vnútornú inteligenciu. Ukazujem cestu poznávania vlastného tela, aby bol pohyb opäť ľahký a zábavný. Pochopením princípu, že všetko so všetkým súvisí, som postupne okruh bádania a experimentovania zväčšoval. Svoju pozornosť dnes zameriavam na viaceré piliere nášho zdravia - Meditácia, Koncentrácia, Kontrola Myšlienok, Otužovanie, Efektívnosť Dýchania, Uzemnenie, Kvalita Spánku, Výživa a Doplnky Výživy, Pôst, ...